2018年5月20日(日)。
昨日まで肌寒かったのが嘘のようにぽかぽか陽気!
大阪駅から徒歩5分、地下直通のブリーゼブリーゼに到着。
吹き抜けが気持ちいいエントランスの一角に、ブリーゼプラザ入口が。
こちらからだと8階まで直通エレベーターがあるから便利。
到着すると、なにやらCを大量に書いている六車塾長を発見。
目の検査用でしょうか?
準備完了。
お1人お1人、手厚く迎える塾長。
手厚すぎて、うっかりご自身のトイレタイムを逃しそうに。
これも毎度のことでしょうか!?
いよいよ美人塾!
競馬ジョッキーの体重管理のお話からスタート。
幅広いお仕事をされている塾長だからこそ聞ける裏話も、醍醐味の一つ!
身体を作るのに必要不可欠な栄養素の一つでもある“脂質”。
脂質を構成する成分“脂肪酸”の構造や性質…
文字にすると、なんとも堅苦しそうですがご安心を。
どのご家庭にもあり、毎日使っている、とっても身近な【油】が今回のテーマ。
これだけ見ると、難しさと嫌~な学生時代の授業を思い出す。
しかし、ここは塾長の腕の見せ所。
色んな例えや、身体を使って【オメガ3・6・9】をコミカルに解説。
代表的な油の、特徴・摂取量・注意点などなど。
あ~今まで間違った摂り方してた~とうなだれる。
知識って大事だと痛感。
絵心皆無な塾長。
情報盛りだくさん!
でも覚えられない!
そんな時に助かるのがこの冊子。
これを集めるだけでも健康美人になれそう~♪
(色々失敗する典型的思想)
裏付けのある確かな情報から、簡単に試せる方法まで、
内容盛りだくさんで、気付けば終了時間。
90分があっという間!
塾長お見送りが恒例。まさに【帰りの会】。
授業中の疑問・質問を直接塾長に投げかけ、
皆さんスッキリした表情で帰っていかれました。
男性塾生もだんだん増えているようで、関心の高さが伺えます。
身体の内側から考える健康・美には老若男女関係ないですもんね。
習い事でも始めようかと思われている方、美人塾はいかがですか?
愛が重めな塾長から、知識と元気とパワーがもらえて
お腹一杯になること間違いなしです。
最年少塾生の赤ちゃんも、お腹一杯でスヤスヤ…