「美容（何を）＋時間（いつ）＝時間割美容」
六車奈々の時間割美容は、体内時計を生かした美容法。
私たちは意識をしなくても、脳がホルモンや免疫、体温などを約24時間サイクルで調整しているため、時間によってコンディションが変わっています。
つまり、同じ美容法でも時間をずらすだけで、より美しくなれるのです！
体内時計（概日リズム）
六車奈々の時間割美容は「最小の努力で最大の美容効果」を考え抜き、それを時間割にしています。例えば・・・
朝ごまトマトジュース →朝食前に飲む！
朝食前に飲むだけで、
・美肌
・腸活
さらに朝食30分前にすると、
・ダイエット
を期待できます。
10分ガム →夕食の10分前に10分間噛む！
夕食の10分前に10分間ガムを噛むだけで、
・左右対称の美人顔
・しわたるみ予防
・幸せホルモン分泌
・ダイエット効果
を期待できます。
時間割美容はインナービューティーを中心に、スキンケアやダイエット、表情筋トレーニングなど多岐にわたります。どんなに忙しい人でも、どれか一つ選んで続けると、必ず変化を感じていただけると思います。
最も効果が出やすい時間を知り、それを利用するのは、時間もお金も手間も最小で済むということ。自分の人生をより豊かにするために、大きな味方になってくれます。
女性はライフステージによって、自分のために使える時間やお金は大きく変化します。時間割美容が、貴女の人生のいかなるときも寄り添い、体の内側から美しく輝くためのヒントとなりますように。
時間割美容で「時間」を賢く利用し、人生の輝く「時間」を伸ばしましょう！
メソッドを読む方はこちら。
六車奈々